关爱老人“肌少症”，石河子大学第一附属医院走进明珠社区开展爱心科普义诊活动

4月24日上午，按照国家卫健委、兵团卫健委统一部署，由八师石河子市党委社会工作部、八师石河子市科协、石河子大学第一附属医院及石河子市东城街道办事处联合主办的“健康科普行 - 万场健康知识讲座系列活动”，在石河子市东城街道明珠新苑圆满举行。活动聚焦老年常见健康问题——肌少症，旨在提升社区居民健康素养，增强老年群体对肌少症的认知与预防能力，推动优质医疗资源下沉，打通健康服务“最后一公里”。

活动现场，石河子大学第一附属医院老年医学科张文静护士长带来《老年人肌少症的抗阻运动演示》专题分享。她结合临床案例，用通俗易懂的语言，详细讲解了肌少症的成因、危害及预防措施，打破了“老人年纪大应少动”的误区，强调科学抗阻运动是延缓肌肉流失的关键。演示环节中，张文静护士长亲自示范适合老年人的居家抗阻动作，并邀请现场老人互动练习，同时提醒大家，合理膳食搭配适度运动，能有效保持肌肉活力、预防跌倒。

科普讲座结束后，石河子大学第一附属医院组建的多学科专家团队开展免费义诊咨询活动，阵容涵盖心内科、神经内科、老年医学科等关键领域。其中，心内科主任医师刘克坚为高血压、冠心病老年患者提供用药指导及心脏健康管理建议；神经内科副主任医师申婧针对头晕、失眠及脑血管疾病风险进行筛查与咨询；老年医学科主治医师崔悦为老年人进行整体健康状况评估，提供个性化诊疗方案。

义诊台前人头攒动，医护人员耐心询问病史、查看检查报告，还为符合要求的居民发放医院免挂号费就诊卡，便利居民后续深度诊疗，此举赢得社区居民高度赞誉。居民们纷纷表示，大医院专家走进社区，既学到了健康知识，又解决了看病难的实际问题，贴心又实用。

此次活动的成功举办，是多方联动、践行正确政绩观、为民办实事的生动体现。通过资源整合与优势互补，不仅提升了社区居民健康自我管理能力，密切了医患关系，更营造了尊老、爱老、助老的良好社会氛围。未来，主办方将持续深化“健康科普行”系列活动，聚焦更多老年慢性病防治主题，推动健康知识普及常态化，切实守护人民群众身体健康。

（供稿：科研科 申婧  编审：于磊、王晓民、权江宏、朱思佳）